جربي هذه الوصفه السحريه لحرق دهون الكرش بطريقه جبااااااره فى اقل من اسبوع سوف تشاهدين الفرق رررررررررررهيبه

تراكم الدهون من المشاكل التي تؤرق الجنسين، ولعل أسبابها أصبحت معروفة لدي الجميع والتي من بعضها:-

•    الإكثار  من تناول الأكلات والمشروبات التي تحتوى على نسب عالية من السكر، والدهون، والمواد الدسمة.

•    تأخر وجبة العشاء قبل النوم مباشرة.

•    عدم الحركة وعدم ممارسة التمارين الرياضية حتى وإن اقتصرت على رياضة المشي.

•    مرور المرأة بمرحلة الحمل والولادة والرضاعة.

ولعل لكل إنسان طبيعة جسمه التي تتقبل أن تقوم بإتباع نظام غذائي صحي يساعد في التخلص من الدهون المتراكمة، والبعض الآخر يحتاج بجانب هذا النظام وصفة فعالة تساعد في حرق تلك الدهون، بجانب ممارسة الرياضة أيضا،  ومن مميزات وصفة اليوم أنها تساعد في حرق الدهون بطريقة طبيعية، وآمنة على الجهاز الهضمي للإنسان، ومكوناتها طبيعية، ومكوناتها كالتالي:-

•    3 لتر من الماء.

•    علبة واحدة من صودا الخبز.

•    5 حزمة من البقدونس الطازج.

•    واحد كيلو من الليمون الطازج.

وطريقة الإعداد كالتالي:-

•    كل ما عليك هو القيام بغسيل الليمون جدا بالماء البارد حتى يصبح نظيفا.

•    ضعيها في ماء ساخن.

•    قومي بفرم البقدونس مع تقطيع الليمون بالقشرة.

•     احضري وعاء وضعي فيه كلا من البقدونس + الليمون+ صودا الخبز+ الماء، وضعيها على النار لمدة ساعتين.

•    صفيه من الماء وتناولي كوبا واحد منه في كل صباح على الريق لمدة أسبوعان.